Böcker
Visar 1–20 av 21 resultat
-
Läs om boken
Lev längre, må bättre och få ut mer av livet! Upptäck hur du stärker kroppen, tränar tanken och skapar en meningsfull framtid – med sikte på 100 år.
Köp boken -
Läs om boken
Tio minuter som kan göra skillnad. Lär dig STOPP-metoden och känn igen fem digitala fällor innan du agerar.
Köp bokenBöcker5 DIGITALA FÄLLOR
Lär dig känna igen fem vanliga digitala fällor innan du klickar, svarar eller använder BankID.10 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Låt inte åldersfördomar sätta gränsen. Förstå ålderismen och se nya möjligheter för din erfarenhet.
Köp boken -
Läs om boken
Känn dofterna från barndomens affär igen. Minnesfrågor och illustrationer hjälper dig att dela dina egna historier.
Köp boken -
Läs om boken
Minns du skoldanserna, mopederna och musiken? Återupplev 60-talet i 25 varma, nostalgiska kapitel.
Köp boken -
Läs om boken
Återupplev åren vi aldrig glömmer och barndomens affär. Två böcker som väcker minnen och får i gång samtalen med familj och vänner.Dubbelt så mycket att känna igen. Två nostalgiböcker som väcker minnen och ger er nya samtalsämnen.
Köp boken -
Läs om boken
Från längtan efter sällskap till första kontakten. Två böcker med inspiration, öppningsfraser och steg mot nya möten.
Köp paketetBöckerPensionärer som vill umgås – Del 1 och 2
Få både inspirationen och de konkreta stegen för att skapa mer gemenskap.40 krKöp paketetSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Känn igen varningssignalerna innan du betalar. Få checklistor och råd även om du redan har blivit lurad.
Köp boken -
Läs om boken
Längtar du efter fler att umgås med? Hitta modet, platserna och de små stegen som kan öppna för nya kontakter.
Köp bokenBöckerPensionärer som vill umgås – Del 1
Ta första lilla steget mot fler kontakter och mer gemenskap i vardagen.25 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Gör ChatGPT till en hjälp i vardagen. Lär dig ställa bättre frågor och bedöma svaren, utan tekniska förkunskaper.
Köp bokenBöckerAI för seniorer
Förstå AI och börja använda ChatGPT i vardagen utan tekniska förkunskaper.25 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Bluffmejl eller äkta meddelande? Lär dig se knepen, stå emot stressen och kontrollera innan du klickar.
Köp bokenBöckerDigitala fällor– Så skyddar du dig
Känn igen bluffmejl, falska sms och BankID-bedrägerier innan du agerar.15 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Få mer glädje av mobilen. Upptäck användbara funktioner och håll kontakten med andra, steg för steg i din egen takt.
Köp bokenBöckerSmartphones för seniorer – En ny värld i din hand
Förstå mobilen, använd mer av den och känn dig tryggare när du gör det.15 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Vad betyder lånen för din månadsavgift? Förstå föreningens ekonomi och lär dig vilka frågor du ska ställa.
Köp bokenBöckerAtt bo i BRF och förstå ekonomin
Förstå föreningens ekonomi innan avgifter, lån och underhåll blir en överraskning.25 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Vad säger man efter första hej? Få samtalsöppnare och hjälp att föreslå en fika och följa upp ett trevligt möte.
Köp bokenBöckerPensionärer som vill umgås – del 2
Gå från ett enkelt hej till verkliga möten och nya relationer.25 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Sköt köp och räkningar med bättre kontroll. Lär dig vad du ska kontrollera innan du betalar på nätet.
Köp bokenBöckerHandla och betala på nätet
Handla och betala räkningar på nätet med bättre kontroll och mindre osäkerhet.15 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Slipp leta efter rätt inloggning. Skapa överblick över dina konton och bättre rutiner för lösenorden.
Köp bokenBöckerLösenordsboken för seniorer
Få ordning på lösenorden och logga in tryggare utan osäkra genvägar.15 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Återupptäck åren du minns. Händelser och vardagsliv från förr väcker egna berättelser att dela med familj och vänner.
Köp bokenBöckerNOSTALGIBOKEN • ÅREN VI ALDRIG GLÖMMER
Väck minnen till liv och använd dem för samtal, berättelser och nya minnen.25 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
När tankarna går runt: få praktiska sätt att möta oron och skilja på det du kan påverka och det du kan släppa.
Köp bokenBöckerSluta oroa dig – en praktisk och emotionell guide
Få mindre tankesnurr och konkreta verktyg när oron tar för stor plats.15 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Gör det lättare att komma ihåg. Prova bilder och associationer för namn, listor och vardagssaker, utan prestationskrav.
Köp bokenBöckerTRÄNA DITT MINNE – Tänk i bilder
Minns namn, listor och vardagssaker med tekniker du kan träna direkt.25 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort -
Läs om boken
Vill du fortsätta jobba och ändå njuta av pensionen? Utforska hur din erfarenhet kan komma till nytta på egna villkor.
Köp bokenBöckerJobbonär – Jobba och njuta av pensionen
Fortsätt använda din erfarenhet och arbeta mer på dina egna villkor.15 krKöp bokenSäkert köp EngångsköpSwish Kort